Foro: Conéctate con tu bienestar

En el marco del mes por la Salud Mental, se llevará a cabo el foro “Conéctate con tu bienestar”, un espacio para reflexionar y dialogar sobre temas de salud mental, bienestar emocional y estrategias para el afrontamiento de situaciones adversas. Este evento tiene como objetivo generar un compromiso con la salud mental propia y de los demás, a través de la construcción de redes y la discusión de temas clave como la convivencia familiar, el uso del tiempo libre y el impacto de las redes sociales en el bienestar emocional.

Fecha y hora:
Lunes, 7 de octubre de 2024
De 7:30 a.m. a 4:00 p.m.

Lugar:
Universidad de Antioquia - Auditorio bloque 10-203

Programación:

• 7:30 a.m. - 8:30 a.m.: Registro de asistentes
• 8:30 a.m. - 9:00 a.m.: Acto de apertura
• 9:00 a.m. - 10:00 a.m.: Charla “Hablemos de neurohacking: domina tu mente, domina tus emociones” con la médica neuróloga Vanessa Benjumea
• 10:00 a.m. - 10:30 a.m.: Distribución de grupos por temáticas
• 10:30 a.m. - 12:15 p.m.: Trabajo en grupos por temáticas
• 12:15 p.m. - 1:30 p.m.: Espacio de bienestar y almuerzo
• 1:45 p.m. - 2:45 p.m.: Presentación de conclusiones por grupos
• 2:45 p.m. - 3:45 p.m.: Conversatorio de conclusiones de la jornada
• 3:45 p.m. - 4:00 p.m.: Despedida y cierre

Este foro ofrece un espacio para aprender de expertos, intercambiar ideas y generar reflexiones sobre temas importantes relacionados con la salud mental y el bienestar personal y comunitario.

Inscríbete previamente para asegurar tu participación en el foro. Puedes hacerlo a través del formulario de inscripción. 

Requiere inscripción previa. La participación está abierta a todos los interesados en aprender y discutir sobre salud mental.

Personas mayores de edad. Docentes, estudiantes, jóvenes y personas adultas que les guste y trabajen el tema de salud mental y quieran aprender y aportar a este espacio de conversación.

Paola Oquendo- 313 7656384 – paola.oquendo@itm.edu.co